本日、車で15分ほどの場所にあるスポーツクラブに入会。
入社してからこっち、鬼のように増えた体重を
何とか元に戻さなければと思い、母親と一緒に通うことにしました。
(母は元からここの会員)
初めてだったんでオリエンテーションを受けたんだけど、
もうオリエンテーションだけで割と疲れました(T◇T;)
年だわぁと言うか、体力が低下しすぎです。
運動ってほんと大事だわ・・・。
そんでもって、初めてヨガというものをやってみたんだけど、
あれは見た目よりもだいぶんハードなのね。。
もっと優雅に行われるものだとばっかり思ってたら
割と終わるころにはふらふらでした・・・。
今日はどうもふらふらぎみだなぁと思いながら
血圧測定してみたら 上が80しかなくて、ちょっとびっくり。。
そりゃぁふらふらもする筈だ。
でも、そのまま懲りずに、1時間ほどプールで泳いで
今日はもう全身疲れて帰ってきてからはずっと眠くて眠くて。
このまま寝ようかなぁと思ってたら、
ベルギーに留学している友達から葉書が届いていた。
先日、自転車に乗っててトラックに引っ掛けられたらしいんだけど、
そのせいで骨折して手術までしたらしい・・。
ほんと、海外で事故にあって手術ってどれだけ心細いんだろう。
私は、日本で簡単な手術したときでさえ心細くて、
母が傍にいてくれたのがとても心の支えになりました。
一応メールのやり取りは出来るみたいだから
なんとか生活は送れてるんだろうけど、
さっそく返事の手紙を書いて、明日郵便今日に出しに行こうと思ってます。
後、昨日水に浸しておいたほうれん草の種は
ちょっと種から白い芽が出てきてるっぽかったので、
プランターに少し間隔を空けて、3粒ずつくらい
植えていきました。
ちっさいプランターだったので、大して量は出来ないと思うけど、
無事に育ちますように( ̄人 ̄)
今日の晩御飯は、疲れ果てて作るのをお休み(*ノノ)
明日は頑張るよままん・・。